spanduk_kaca

Warta

Naon anu anjeun kedah terang ngeunaan nikotinamida adenin dinukleotida (NAD+)?

NAD+ disebut ogé koénzim, sareng nami lengkepna nyaéta nikotinamida adénin dinukleotida. Éta mangrupikeun koénzim anu penting dina siklus asam trikarboksilat. Éta ngamajukeun métabolisme gula, lemak, sareng asam amino, ngiringan sintésis énergi, sareng ngiringan rébuan réaksi dina unggal sél. Seueur data ékspérimén nunjukkeun yén NAD+ sacara lega kalibet dina rupa-rupa kagiatan fisiologis dasar dina organisme, ku kituna campur tangan dina fungsi sél konci sapertos métabolisme énergi, perbaikan DNA, modifikasi genetik, peradangan, ritme biologis, sareng résistansi setrés.

Numutkeun panalungtikan anu relevan, tingkat NAD+ dina awak manusa bakal turun sairing umur. Turunna tingkat NAD+ tiasa nyababkeun turunna fungsi neurologis, kaleungitan paningal, obesitas, turunna fungsi jantung sareng turunna fungsi anu sanésna. Ku kituna, kumaha ningkatkeun tingkat NAD+ dina awak manusa salawasna janten patarosan. Topik panalungtikan anu panas di komunitas biomédis.

Naha NAD+ turun?

Kusabab, nalika urang sepuh, karusakan DNA ningkat. Salila prosés perbaikan DNA, paménta pikeun PARP1 ningkat, aktivitas SIRT diwatesan, konsumsi NAD+ ningkat, sareng jumlah NAD+ sacara alami nurun.

Upami urang cekap nambihanNAD+, urang bakal mendakan yén seueur fungsi awak mimiti mulangkeun karemajaan.

Sél ngandung NAD+. Naha urang masih kedah nambihan éta?

Awak urang diwangun ku kira-kira 37 triliun sél. Sél kedah ngalengkepan seueur "padamelan" atanapi réaksi sél pikeun ngajaga dirina sorangan. Masing-masing tina 37 triliun sél anjeun gumantung kana NAD+ pikeun ngalakukeun padamelanna anu terus-terusan.

Nalika populasi dunya beuki sepuh, panyakit anu aya patalina sareng sepuh sapertos panyakit Alzheimer, panyakit jantung, masalah sendi, bobo sareng masalah kardiovaskular parantos janten panyakit penting anu ngancam kaséhatan manusa.

Ku kituna, saprak NAD kapanggih ku élmuwan Amérika, NAD parantos lebet kana kahirupan jalma, sareng NAD+ sareng supleménna parantos nunjukkeun prospek aplikasi anu saé dina pencegahan panyakit anu aya hubunganana sareng sepuh.

① NAD+ bertindak salaku koenzim dina mitokondria pikeun ningkatkeun kasaimbangan métabolik. NAD+ maénkeun peran anu aktip pisan dina prosés métabolik sapertos glikolisis, siklus TCA (alias siklus Krebs atanapi siklus asam sitrat) sareng ranté transpor éléktron. Éta mangrupikeun cara sél kéngingkeun énergi. Sepuh sareng diet kalori tinggi ngirangan tingkat NAD+ dina awak.

Panilitian nunjukkeun yén dina beurit anu langkung sepuh, nginum suplemén NAD+ ngirangan paningkatan beurat awak anu aya hubunganana sareng diet atanapi umur sareng ningkatkeun kapasitas olahraga. Salaku tambahan, panilitian malah parantos malikkeun pangaruh diabetes dina beurit bikang, nunjukkeun strategi énggal pikeun merangan panyakit métabolik sapertos obesitas.

NAD+ ngabeungkeut énzim sareng mindahkeun éléktron antara molekul. Éléktron mangrupikeun dasar énergi sél. NAD+ meta dina sél sapertos ngecas batré. Nalika éléktron béak, batréna paéh. Dina sél, NAD+ tiasa ngamajukeun transfer éléktron sareng nyayogikeun énergi ka sél. Ku cara kieu, NAD+ tiasa ngirangan atanapi ningkatkeun aktivitas énzim, ngamajukeun éksprési gén sareng sinyal sél.

② NAD+ ngabantosan ngontrol karusakan DNA

Nalika organisme beuki sepuh, faktor lingkungan anu ngarugikeun sapertos radiasi, polusi, sareng réplikasi DNA anu teu tepat tiasa ngaruksak DNA. Ieu mangrupikeun salah sahiji téori sepuh. Ampir sadaya sél ngandung "mesin molekuler" pikeun ngalereskeun karusakan ieu.

Perbaikan ieu meryogikeun NAD+ sareng énergi, janten karusakan DNA anu kaleuleuwihi ngonsumsi sumber daya sél anu berharga. Fungsi PARP, protéin perbaikan DNA anu penting, ogé gumantung kana NAD+. Sepuh normal nyababkeun karusakan DNA akumulasi dina awak, RARP ningkat, sareng ku kituna konsentrasi NAD+ turun. Karusakan DNA mitokondria dina léngkah naon waé bakal ngajantenkeun panurunan ieu langkung parah.

③ NAD+mangaruhan aktivitas gén umur panjang Sirtuins sareng ngahalangan sepuh

Gén umur panjang anu nembé kapanggih nyaéta sirtuin, anu ogé katelah "wali gén," maénkeun peran penting dina ngajaga kaséhatan sél. Sirtuin nyaéta kulawarga énzim anu aub dina réspon setrés sél sareng perbaikan karusakan. Éta ogé aub dina sékrési insulin, prosés sepuh, sareng kaayaan kaséhatan anu aya hubunganana sareng sepuh sapertos panyakit neurodegeneratif sareng diabetes.

NAD+ nyaéta bahan bakar anu ngabantosan sirtuin ngajaga integritas génom sareng ningkatkeun perbaikan DNA. Sapertos mobil anu teu tiasa hirup tanpa bahan bakar, Sirtuin peryogi NAD+ pikeun aktivasina. Hasil tina panilitian sato nunjukkeun yén ningkatkeun kadar NAD+ dina awak ngaktipkeun protéin sirtuin sareng manjangkeun umur dina ragi sareng beurit.

④ Fungsi jantung

Ningkatkeun kadar NAD+ ngajaga jantung sareng ningkatkeun fungsi jantung. Tekanan darah tinggi tiasa nyababkeun jantung ngagedéan sareng arteri tersumbat, anu tiasa nyababkeun stroke. Saatos ngeusian deui tingkat NAD+ dina jantung ngalangkungan suplemén NAD+, karusakan jantung anu disababkeun ku reperfusi dihambat. Panilitian sanés nunjukkeun yén suplemén NAD+ ogé ngajaga beurit tina pembesaran jantung anu teu normal.

⑤ Neurodegenerasi

Dina beurit anu kaserang panyakit Alzheimer, ningkatkeun kadar NAD+ ningkatkeun fungsi kognitif ku cara ngirangan panumpukan protéin anu ngaganggu komunikasi otak. Ningkatkeun kadar NAD+ ogé ngajaga sél otak tina maot nalika teu cekap getih anu ngalir ka otak. NAD+ sigana gaduh jangji anyar dina ngajaga tina neurodegenerasi sareng ningkatkeun mémori.

⑥ Sistem imun

Nalika urang sepuh, sistem imun urang turun sareng urang langkung rentan ka panyakit. Panilitian anyar nunjukkeun yén tingkat NAD+ maénkeun peran penting dina ngatur réspon imun sareng peradangan sareng salametna sél salami sepuh. Panilitian ieu nyorot poténsi terapi NAD+ pikeun disfungsi imun.

Hubungan antara peran NAD+ sareng sepuh

Koénzim milu dina métabolisme zat-zat penting sapertos gula, lemak, sareng protéin dina awak manusa, sareng maénkeun peran konci dina ngatur métabolisme matéri sareng énergi awak sareng ngajaga fungsi fisiologis normal. NAD nyaéta koénzim anu paling penting dina awak manusa, disebut ogé koénzim I. Éta milu dina rébuan réaksi énzimatik rédoks dina awak manusa. Éta mangrupikeun zat anu teu tiasa dipisahkeun pikeun métabolisme unggal sél. Éta ngagaduhan seueur fungsi, fungsi utama nyaéta:

1. Ngaronjatkeun produksi bioénergi

NAD+ ngahasilkeun ATP ngaliwatan réspirasi sélular, sacara langsung nambahan énergi sél sareng ningkatkeun fungsi sél;

2. Ngalereskeun gén

NAD+ nyaéta hiji-hijina substrat pikeun énzim perbaikan DNA PARP. Énzim jinis ieu milu dina perbaikan DNA, ngabantosan ngalereskeun DNA sareng sél anu ruksak, ngirangan kamungkinan mutasi sél, sareng nyegah kajadian kanker;

3. Aktipkeun sadaya protéin umur panjang

NAD+ tiasa ngaktipkeun sadaya 7 protéin umur panjang, janten NAD+ gaduh dampak anu langkung penting pikeun anti-sepuh sareng manjangkeun umur;

4. Nguatkeun sistem imun

NAD+ nguatkeun sistem imun sareng ningkatkeun imunitas sélular ku cara selektif mangaruhan salamet sareng fungsi sél T pangaturan.

5. Ngaronjatkeun tumuwuhna bulu

Panyabab utama rambut rontok nyaéta leungitna vitalitas sél indung rambut, sareng leungitna vitalitas sél indung rambut nyaéta kusabab tingkat NAD+ dina awak manusa nurun. Sél indung rambut teu gaduh ATP anu cekap pikeun ngalaksanakeun sintésis protéin rambut, sahingga kaleungitan vitalitasna sareng nyababkeun rambut rontok.

6. Manajemén beurat awak, ningkatkeun métabolisme

Dina taun 2017, Profesor David Sinclair ti Harvard Medical School sareng tim ti Australian Medical College ngalaksanakeun ékspérimén komparatif dina beurit bikang obese anu olahraga dina treadmill salami 9 minggu sareng nginum NMN unggal dinten salami 18 dinten. Panilitian ieu mendakan yén NMN mangaruhan métabolisme lemak ati. Sareng pangaruh sintésis jelas langkung ageung tibatan olahraga.

Anu penting, sepuh dibarengan ku panurunan progresif dina tingkat NAD+ jaringan sareng sélular dina rupa-rupa organisme modél, kalebet rodénsia sareng manusa. Panurunan tingkat NAD+ sacara kausal aya hubunganana sareng seueur panyakit anu aya hubunganana sareng sepuh, kalebet panurunan kognitif, kanker, panyakit métabolik, sarkopenia, sareng kalemahan.

Kumaha carana abdi tiasa nambihan NAD + unggal dinten?

Teu aya suplai NAD+ anu teu aya tungtungna dina awak urang. Eusi sareng aktivitas NAD+ dina awak manusa bakal turun sairing umur, sareng éta bakal turun gancang saatos umur 30 taun, anu nyababkeun sepuh sél, apoptosis sareng kaleungitan kamampuan regenerasi.

Leuwih ti éta, ngurangan NAD+ ogé bakal nyababkeun sababaraha masalah kaséhatan, janten upami NAD+ teu tiasa dieusi deui dina waktosna, akibatna tiasa dibayangkeun.

1. Suplemén tina dahareun

Kadaharan sapertos kol, brokoli, alpukat, steak, suung, sareng edamame ngandung prékursor NAD+, anu tiasa dirobih janten NAD* aktif dina awak saatos diserep.

2. Watesan diet sareng kalori

Pangwatesan kalori anu sedeng tiasa ngaktipkeun jalur panginderaan énergi dina sél sareng sacara teu langsung ningkatkeun kadar NAD*. Tapi pastikeun anjeun tuang diet anu saimbang pikeun minuhan kabutuhan nutrisi awak anjeun.

3. Tetep aktip sareng olahraga

Latihan aerobik sedeng sapertos lumpat sareng ngojay tiasa ningkatkeun kadar NAD+ intraseluler, ngabantosan ningkatkeun suplai oksigén dina awak sareng ningkatkeun métabolisme énergi.

4. Turutan kabiasaan sare anu séhat

Salila sare, awak manusa ngalaksanakeun seueur prosés métabolik sareng perbaikan anu penting, kalebet sintésis NAD*. Sare anu cekap ngabantosan ngajaga tingkat NAD normal.

5. Suplemén zat prekursor NAD+

Asam nikotinat (NA) sareng nikotinamida (NAM) duanana mangrupikeun prékursor NAD+. Éta tiasa disintésis sareng dirobih janten NAD dina awak manusa, sahingga ningkatkeun eusina. Nanging, kusabab watesan jalur sintésis sareng énzim anu ngawatesan laju, bioavailabilitasna rendah.

6 Suplemén NAD+ sacara langsung

Suplemén NAD+ éksogén tiasa gancang mulangkeun tingkat NAD+ dina awak, ngamungkinkeun organ penting sapertos jantung sareng uteuk pikeun kéngingkeun suplemén NAD+ anu langkung efektif.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. nyaéta produsén anu kadaptar di FDA anu nyayogikeun bubuk suplemén NAD+ anu kualitasna luhur sareng kemurnianna luhur.

Di Suzhou Myland Pharm, kami berkomitmen pikeun nyayogikeun produk kualitas pangluhurna kalayan harga anu pangsaéna. Bubuk suplemén NAD+ kami diuji sacara saksama pikeun kamurnian sareng poténsina, mastikeun anjeun kéngingkeun suplemén kualitas luhur anu anjeun tiasa percanten. Naha anjeun hoyong ngadukung kaséhatan sél, ningkatkeun sistem imun anjeun atanapi ningkatkeun kaséhatan sacara umum, bubuk suplemén NAD+ kami mangrupikeun pilihan anu sampurna.

Kalayan pangalaman 30 taun sareng didorong ku téknologi luhur sareng strategi R&D anu dioptimalkeun pisan, Suzhou Myland Pharm parantos ngembangkeun rupa-rupa produk anu kompetitif sareng janten perusahaan suplemén élmu kahirupan, sintésis khusus, sareng jasa manufaktur anu inovatif.

Salian ti éta, Suzhou Myland Pharm ogé mangrupikeun produsén anu kadaptar di FDA. Sumber daya R&D, fasilitas produksi, sareng instrumen analitis perusahaan modéren sareng multifungsi, sareng tiasa ngahasilkeun bahan kimia tina skala miligram dugi ka ton, sareng sasuai sareng standar ISO 9001 sareng spésifikasi produksi GMP.

Bantahan: Artikel ieu kanggo inpormasi umum hungkul sareng teu kedah diinterpretasi salaku naséhat médis. Sababaraha inpormasi postingan blog asalna tina Internét sareng henteu profésional. Website ieu ngan ukur tanggung jawab pikeun milah, pormat sareng ngédit artikel. Tujuan pikeun nepikeun langkung seueur inpormasi henteu hartosna anjeun satuju sareng pandanganana atanapi mastikeun kaaslian eusina. Salawasna konsultasi ka ahli kasehatan sateuacan nganggo suplemén atanapi ngarobih regimen perawatan kaséhatan anjeun.


Waktos posting: 18-Sep-2024